{"id":12812,"date":"2023-04-19T16:07:37","date_gmt":"2023-04-19T16:07:37","guid":{"rendered":"https:\/\/copenedes.com\/es\/?p=12812"},"modified":"2026-09-24T08:37:57","modified_gmt":"2026-09-24T08:37:57","slug":"causas-del-empeoramiento-de-la-vision","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/copenedes.com\/es\/causas-del-empeoramiento-de-la-vision\/","title":{"rendered":"Causas del empeoramiento de la visi\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n

Las causas del empeoramiento de la visi\u00f3n<\/strong> son numerosas y pueden estar relacionadas tanto con cambios normales asociados a la edad como con enfermedades oculares, problemas de refracci\u00f3n, enfermedades sist\u00e9micas, traumatismos o determinados h\u00e1bitos y factores ambientales. Algunas alteraciones pueden corregirse f\u00e1cilmente, mientras que otras necesitan un diagn\u00f3stico y seguimiento oftalmol\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n

Cuando la visi\u00f3n empeora, no siempre significa que exista una enfermedad grave. La visi\u00f3n borrosa, la dificultad para enfocar, la p\u00e9rdida de visi\u00f3n de lejos o de cerca y otros cambios visuales pueden tener diferentes explicaciones. Identificar el origen permite determinar qu\u00e9 medidas pueden ayudar a conservar la salud ocular y cu\u00e1ndo es necesario iniciar un tratamiento.<\/p>\n\n\n\n

En este art\u00edculo repasamos las principales causas del empeoramiento de la visi\u00f3n<\/strong>, los factores que pueden favorecer la aparici\u00f3n o progresi\u00f3n de determinados problemas oculares y qu\u00e9 medidas pueden ayudar a prevenirlos o tratarlos.<\/p>\n\n\n\n

\"Causas<\/figure>\n\n\n\n

Causas del empeoramiento de la visi\u00f3n m\u00e1s frecuentes<\/h2>\n\n\n\n

Las causas del empeoramiento de la visi\u00f3n<\/strong> no son iguales para todas las personas. La edad, los antecedentes familiares, las enfermedades previas, los h\u00e1bitos de vida y el estado de salud ocular pueden influir en la aparici\u00f3n de diferentes problemas visuales.<\/p>\n\n\n\n

A nivel mundial, los errores de refracci\u00f3n no corregidos y las cataratas se encuentran entre las principales causas de discapacidad visual. Tambi\u00e9n tienen una importancia destacada enfermedades como la degeneraci\u00f3n macular asociada a la edad, el glaucoma y la retinopat\u00eda diab\u00e9tica. <\/p>\n\n\n\n

Edad y cambios naturales del ojo<\/h3>\n\n\n\n

El envejecimiento es una de las principales circunstancias asociadas a determinados cambios visuales. Sin embargo, es importante distinguir entre los cambios normales relacionados con la edad y las enfermedades oculares que se vuelven m\u00e1s frecuentes con el paso de los a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

Con la edad, el cristalino pierde progresivamente capacidad para enfocar objetos cercanos, lo que da lugar a la presbicia o vista cansada<\/a>. Tambi\u00e9n aumenta el riesgo de desarrollar cataratas y determinadas enfermedades de la retina o del nervio \u00f3ptico. <\/p>\n\n\n\n

Por tanto, una de las causas del empeoramiento de la visi\u00f3n<\/strong> puede estar relacionada con el envejecimiento, pero hacerse mayor no significa necesariamente perder la visi\u00f3n. Muchas alteraciones visuales pueden prevenirse, controlarse o tratarse si se detectan a tiempo.<\/p>\n\n\n\n

Errores de refracci\u00f3n sin corregir<\/h3>\n\n\n\n

La miop\u00eda, la hipermetrop\u00eda, el astigmatismo y la presbicia son errores de refracci\u00f3n que pueden provocar visi\u00f3n borrosa o dificultad para enfocar. Se producen cuando la luz no se enfoca correctamente sobre la retina debido, entre otros factores, a la forma o longitud del ojo o a cambios en el cristalino. <\/p>\n\n\n\n

Una graduaci\u00f3n incorrecta o insuficiente puede hacer que la persona note que su visi\u00f3n ha empeorado. En estos casos, una revisi\u00f3n permite comprobar si existe un cambio en la graduaci\u00f3n y determinar si es necesario actualizar las gafas o las lentes de contacto.<\/p>\n\n\n\n

Cataratas<\/h3>\n\n\n\n

Las cataratas<\/a> aparecen cuando el cristalino pierde su transparencia. Como consecuencia, la luz deja de atravesarlo con normalidad y la visi\u00f3n puede volverse progresivamente borrosa.<\/p>\n\n\n\n

La edad es el principal factor asociado a las cataratas, aunque tambi\u00e9n pueden influir otros factores como la diabetes, el tabaquismo, determinados tratamientos, los traumatismos oculares y una exposici\u00f3n prolongada al sol. <\/p>\n\n\n\n

Entre los s\u00edntomas que pueden aparecer se encuentran la visi\u00f3n borrosa, una mayor sensibilidad a la luz, dificultades para ver por la noche o cambios en la percepci\u00f3n de los colores.<\/p>\n\n\n\n

Glaucoma<\/h3>\n\n\n\n

El glaucoma<\/a> es una enfermedad que puede da\u00f1ar progresivamente el nervio \u00f3ptico. En algunas de sus formas, la p\u00e9rdida de visi\u00f3n comienza en la periferia y puede avanzar sin que la persona sea consciente de ello durante las primeras etapas.<\/p>\n\n\n\n

Por este motivo, el glaucoma es una de las causas del empeoramiento de la visi\u00f3n<\/strong> que requieren especial atenci\u00f3n. Detectarlo y realizar un seguimiento adecuado puede ayudar a proteger la visi\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n

Degeneraci\u00f3n macular asociada a la edad<\/h3>\n\n\n\n

La degeneraci\u00f3n macular asociada a la edad afecta a la zona central de la retina, conocida como m\u00e1cula. Esta parte del ojo es fundamental para actividades que requieren visi\u00f3n de detalle, como leer, reconocer rostros o ver con precisi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

La enfermedad puede producir cambios en la visi\u00f3n central y, dependiendo de su forma y evoluci\u00f3n, afectar de manera importante a la capacidad visual. Por ello, los controles oftalmol\u00f3gicos adquieren especial importancia a medida que aumenta la edad.<\/p>\n\n\n\n

\"Causas<\/figure>\n\n\n\n

Enfermedades que pueden provocar un empeoramiento de la visi\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n

Adem\u00e1s de los problemas directamente relacionados con la edad o la graduaci\u00f3n, existen enfermedades oculares y sist\u00e9micas que pueden afectar a la visi\u00f3n. Algunas evolucionan lentamente y pueden pasar desapercibidas durante un tiempo, mientras que otras provocan cambios visuales m\u00e1s evidentes.<\/p>\n\n\n\n

Diabetes y retinopat\u00eda diab\u00e9tica<\/h3>\n\n\n\n

La diabetes puede afectar a los vasos sangu\u00edneos de la retina y provocar retinopat\u00eda diab\u00e9tica<\/a>. En sus primeras fases, esta enfermedad puede no producir s\u00edntomas visuales evidentes, por lo que una persona puede tener alteraciones en la retina sin notar que su visi\u00f3n ha empeorado. <\/p>\n\n\n\n

El control adecuado de la diabetes y las revisiones oftalmol\u00f3gicas son importantes para reducir el riesgo de complicaciones y detectar los cambios en la retina cuando todav\u00eda es posible actuar sobre ellos.<\/p>\n\n\n\n

Otras enfermedades que pueden afectar a la visi\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n

Algunas enfermedades sist\u00e9micas tambi\u00e9n pueden repercutir en la salud ocular. La hipertensi\u00f3n, determinadas enfermedades inflamatorias o autoinmunes y algunas alteraciones neurol\u00f3gicas pueden presentar manifestaciones oculares.<\/p>\n\n\n\n

Esto no significa que cualquier cambio visual sea consecuencia de una enfermedad general. La relaci\u00f3n debe establecerse mediante una valoraci\u00f3n m\u00e9dica que tenga en cuenta los s\u00edntomas, los antecedentes y los resultados de las pruebas correspondientes.<\/p>\n\n\n\n

Otras causas del empeoramiento de la visi\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n

Factores gen\u00e9ticos<\/h3>\n\n\n\n

Existen enfermedades oculares que tienen un componente gen\u00e9tico. Algunas formas de degeneraci\u00f3n de la retina, determinadas enfermedades del nervio \u00f3ptico o la retinosis pigmentaria pueden estar relacionadas con alteraciones hereditarias.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n existen condiciones gen\u00e9ticas como el albinismo que pueden asociarse a diferentes problemas visuales, entre ellos la fotofobia o el nistagmo.<\/p>\n\n\n\n

Que una persona tenga antecedentes familiares de una enfermedad ocular no significa necesariamente que vaya a desarrollarla. Sin embargo, conocer estos antecedentes puede ser \u00fatil para que el oftalm\u00f3logo valore cu\u00e1ndo conviene realizar controles.<\/p>\n\n\n\n

Lesiones y traumatismos oculares<\/h3>\n\n\n\n

Los traumatismos son otra de las posibles causas del empeoramiento de la visi\u00f3n<\/strong>. Un golpe, una lesi\u00f3n deportiva o la entrada de un cuerpo extra\u00f1o pueden da\u00f1ar diferentes estructuras del ojo.<\/p>\n\n\n\n

Ante una lesi\u00f3n ocular importante no es recomendable frotarse el ojo ni intentar extraer objetos que hayan quedado incrustados. La actuaci\u00f3n adecuada depender\u00e1 del tipo de lesi\u00f3n y puede requerir una valoraci\u00f3n m\u00e9dica urgente.<\/p>\n\n\n\n

Para reducir el riesgo de traumatismos, es aconsejable utilizar protecci\u00f3n ocular adecuada cuando se realizan actividades deportivas, laborales o dom\u00e9sticas que puedan provocar impactos o exposici\u00f3n a part\u00edculas.<\/p>\n\n\n\n

Uso prolongado de pantallas y fatiga visual<\/h3>\n\n\n\n

El uso continuado de ordenadores, tel\u00e9fonos m\u00f3viles y tabletas puede favorecer s\u00edntomas como cansancio ocular, sensaci\u00f3n de sequedad, irritaci\u00f3n, dificultad para mantener el enfoque o visi\u00f3n borrosa transitoria.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, conviene diferenciar la fatiga visual digital<\/strong> de una p\u00e9rdida permanente de visi\u00f3n. Pasar muchas horas delante de una pantalla no debe considerarse, por s\u00ed solo, una causa directa de deterioro visual permanente.<\/p>\n\n\n\n

Para reducir las molestias puede ser \u00fatil realizar pausas peri\u00f3dicas, cambiar el enfoque hacia objetos situados a cierta distancia y prestar atenci\u00f3n a la iluminaci\u00f3n y a la posici\u00f3n de la pantalla.<\/p>\n\n\n\n

Cuando existe sequedad o molestias frecuentes, tambi\u00e9n puede ser conveniente consultar al oftalm\u00f3logo. En la Cl\u00ednica Oftalmol\u00f2gica del Pened\u00e8s puedes consultar informaci\u00f3n sobre ojo seco<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Alimentaci\u00f3n y salud visual<\/h3>\n\n\n\n

La alimentaci\u00f3n tambi\u00e9n forma parte de los h\u00e1bitos relacionados con la salud general y ocular. Una dieta variada y equilibrada proporciona nutrientes necesarios para el funcionamiento normal del organismo y de los ojos.<\/p>\n\n\n\n

Algunos nutrientes participan en el mantenimiento de la retina y de otras estructuras oculares. Sin embargo, una dieta saludable no garantiza que una persona vaya a evitar todas las enfermedades oculares.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n es importante evitar simplificaciones como atribuir cualquier empeoramiento de la visi\u00f3n a una falta de vitaminas. Las deficiencias nutricionales deben valorarse en su contexto y no es recomendable tomar suplementos por cuenta propia como sustituto de una alimentaci\u00f3n equilibrada o de una valoraci\u00f3n m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n\n

Si quieres profundizar en la relaci\u00f3n entre nutrici\u00f3n y salud visual, puedes consultar nuestro contenido sobre alimentaci\u00f3n y visi\u00f3n<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Tabaco y deterioro de la salud ocular<\/h3>\n\n\n\n

Fumar perjudica la salud general y tambi\u00e9n se ha relacionado con un mayor riesgo de determinadas enfermedades oculares. Entre ellas se encuentran la degeneraci\u00f3n macular asociada a la edad y las cataratas.<\/p>\n\n\n\n

Por tanto, abandonar el tabaco es una medida beneficiosa tanto para la salud general como para la protecci\u00f3n de la salud ocular. Puedes ampliar esta informaci\u00f3n en nuestro art\u00edculo sobre tabaco y p\u00e9rdida de visi\u00f3n<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Alcohol y visi\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n

El consumo excesivo de alcohol puede tener consecuencias sobre diferentes \u00f3rganos y sistemas del organismo. En el \u00e1mbito ocular, determinados efectos pueden estar relacionados con alteraciones nutricionales o con otros problemas asociados al consumo excesivo.<\/p>\n\n\n\n

Por ello, el consumo responsable y la prevenci\u00f3n del abuso de alcohol forman parte de los h\u00e1bitos generales que ayudan a cuidar la salud. Puedes consultar m\u00e1s informaci\u00f3n sobre alcohol y visi\u00f3n<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Exposici\u00f3n solar y factores ambientales<\/h3>\n\n\n\n

La exposici\u00f3n prolongada a la radiaci\u00f3n ultravioleta puede aumentar el riesgo de determinados problemas oculares, entre ellos las cataratas. Por este motivo, la protecci\u00f3n frente al sol es una medida sencilla que puede contribuir al cuidado de los ojos. <\/p>\n\n\n\n

Utilizar gafas de sol que proporcionen una protecci\u00f3n adecuada frente a la radiaci\u00f3n ultravioleta resulta especialmente importante cuando existe una exposici\u00f3n intensa o prolongada.<\/p>\n\n\n\n

Cambios hormonales<\/h3>\n\n\n\n

Los cambios hormonales pueden acompa\u00f1arse de modificaciones en la visi\u00f3n o en la superficie ocular en determinadas etapas de la vida. El embarazo, por ejemplo, puede producir cambios visuales en algunas mujeres.<\/p>\n\n\n\n

Durante el embarazo pueden aparecer molestias como sequedad ocular o cambios en la graduaci\u00f3n. Si se produce una alteraci\u00f3n visual importante, repentina o persistente, es recomendable consultarla con un profesional sanitario en lugar de atribuirla autom\u00e1ticamente a los cambios hormonales.<\/p>\n\n\n\n

C\u00f3mo prevenir las causas del empeoramiento de la visi\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n

No todas las causas del empeoramiento de la visi\u00f3n<\/strong> pueden prevenirse. Los factores gen\u00e9ticos y algunos cambios relacionados con la edad no pueden evitarse por completo. Sin embargo, existen medidas que ayudan a reducir determinados riesgos y, sobre todo, a detectar las enfermedades oculares cuando todav\u00eda pueden tratarse o controlarse.<\/p>\n\n\n\n